MOOC es el acrónimo inglés de Massive Online Open Courses (en español, Cursos online masivos y abiertos). Consiste en un curso a distancia y en el que se puede acceder por Internet, se puede apuntar cualquier persona y tiene un cupo de participación ilimitado. Los MOOC ofrecen foros en los que los usuarios interactivos ayudan a construir una comunidad para los estudiantes y los profesores; además de proporcionar el material del curso, tales como vídeos, lecturas y cuestionarios.
El uso de los MOOC tiene ventajas e inconvenientes. Estas con las ventajas:
- Educación en abierto y gratuita.
- Democratización de la Educación Superior.
- Expansión del conocimiento global ayudando a la transformación de las aulas (aprender en escenarios de aprendizaje horizontales).
- Facilitan el acceso al conocimiento a todos los sectores sociales (especialmente a los más desfavorecidos) (Inclusión digital).
- Carácter flexible y abierto del aprendizaje .
- El nacimiento de espacios virtuales interactivos de aprendizaje libre e inteligencia colectiva.
- Generar procesos de formación docente tanto inicial como continua para las países menos desarrollado.
- Tienen una programación única, por lo que no se pueden adaptar a los conocimientos previos que posee cada alumno.
- Los alumnos no saben cual es el tiempo necesario para llevarlos a cabo con éxito.
- Por norma general, los alumnos no llegan a cumplir los objetivos marcados en las lecciones con mayor dificultad.
- En las lecciones que contienen vídeos para facilitar la asimilación de los conceptos, los alumnos tienden a saltarse los textos y ver solo los vídeos para hacer el examen más rápidamente.
- En algunos casos los alumnos no disponen de los conocimientos técnicos necesarios.
- A veces los métodos de evaluación no califican el aprendizaje real del alumno.
- En ciertos cursos, para poder obtener el certificado de participación, es necesario un coste extra.
- La interacción del alumnado con el profesor es más favorable en la educación tradicional que en los MOOC, ya que en estos últimos se basa en el intercambio de correos y en la participación en foros.
Este MOOC pertenece a la Universidad Cardenal Herrera y es impartido por los profesores: Manuel Tirado Zafra-Polo, Juana María Sánchez Aniorte y Brígida Pérez Pareja. La duración total del curso es de 5 semanas y está integrado por 5 módulos:
- Módulo 1: consiste en un recorrido por el concepto de ansiedad, analizando qué es, cómo surge y cómo se mantiene.
- Módulo 2: aquí se ven cuales son los síntomas que podemos padecer cuando atravesamos una situacón de ansiedad y cómo podemos controlarlos.
- Módulo 3: se aprende que la intensidad de nuestra ansiedad depende de nuestros pensamientos y de cómo se interpreten los síntomas de ansiedad.
- Módulo 4: veremos como se altera nuestro comportamiento, sobre todo ante exposiciones orales y aprenderemos a controlar nuestro lenguaje verbal, no verbal y paraverbal.
- Módulo 5: en el este último se proporcionan algunas estrategias para prevenir la ansiedad.

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